潜水_400字

　　今天又是一个艳阳高照的日子，昨天我和爸爸练习了游泳的动作，今天，爸爸要让我练习潜水。

　　跟昨天一样，下午，我和爸爸又来到了那条大河，爸爸还特地给我买了游泳镜。

　　我们下水了，爸爸先教我憋气，先用鼻子和嘴巴深吸一口气，接着用手把鼻子捏住，我按爸爸的方法别起来，我尝试着把身体舒展开来，我感觉一股力量把我向上推，这就是浮力吧。过了几秒，我憋不住了，我把头探出水面，吸了口气，没想到真个身体就往下沉了，幸好我及时踩到了台阶，不过鼻子里还是进水了，酸酸的，我可不会轻易罢休

　　于是，我又尝试了第二次，我用手捂住鼻子、嘴巴，屏住呼吸，成功地憋了数秒。爸爸也夸我肺活量蛮大的。第三次，第四次，我憋气的时间越来越长。有一次，我借助水的浮力，一蹬腿，居然浮了起来，这可是我第一次不用救生圈浮起来的，昨天我还浮不起来，可今天却能浮几秒了，真爽。

　　回到家，我想：既然今天我能浮几秒了，那么以后我只要在练习，我不就会了吗？想到这儿，我再心里给自己加油。

六年级:姚培伟 钟管中心学校 QQ：56819